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冬天吃火锅,这些技巧你要了解!
来源: | 作者:cycycc | 发布时间: 2018-12-20 | 137 次浏览 | 分享到:

  冬天来了,又到了吃火锅的旺季,很多人都开始组团去吃火锅!但是吃火锅有很多技巧的,你知道哪些?感兴趣的话就跟随特色火锅加盟客服一起看看吧~

  1、多放些蔬菜。火锅作料不仅有肉、鱼及动物内脏等食物,还必须放入较多的蔬菜。

  2、适量放些豆腐。豆腐是含有石膏的一种豆制品,有清热消火、除烦、止渴的作用。

  3、加些白莲。火锅内适当加入白莲,荤素结合有助于均衡营养、健康。加入的白莲最好不要抽弃莲子心,因为莲子心有清心泻火的作用。

  4、可以放点生姜。生姜能调味、抗寒,火锅内可放点不去皮的生姜,因姜皮辛凉,有散火除热的作用。

  5、调味料要清淡。调味料如辣椒酱等,对于肠胃刺激大,使用酱油、麻油等较清淡的佐料可避免对肠胃的刺激,减少“热气”。

  6、餐后多吃些水果。水果性凉,有良好的消火作用,餐后只要吃上一两个水果就可防止“上火”。

  7、也可以配一些健康饮品,如低酒精度的“桑椹酒”和果汁浓度高的“桑椹汁”、“橙汁”、“葡萄汁”等,一定要货真价实。

  希望特色火锅加盟客服的介绍能对您有所帮助,关注我们了解更多新闻资讯!如果那些方面不明白,您可以点击咨询我们,我们会有专业人员为您解答的!


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